...

Psk. Tansu Tamer

Psikoloji

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

PSİKOLOG TANSU TAMER 

Ufuk Üniversitesi Psikoloji Lisans mezunuyum. Eğitim hayatım boyunca mesleki gelişimime katkı sağlayacak birçok eğitim aldım ve çeşitli özel sektörlerde, klinik ortamlarda staj deneyimi edindim. Toplamda üç yıl süren staj sürecimde farklı danışan profilleriyle çalışma fırsatı buldum.

Stajyer olarak başladığım klinikte, sürecin devamında profesyonel olarak çalışmaya başladım ve aktif olarak danışan kabul etmekteyim. Çalışma alanım ağırlıklı olarak ergen ve yetişkin danışanlar üzerinedir.

Danışanlarımın her birinin benzersiz olduğuna inanıyor, bu doğrultuda kişiye özel bir terapi süreci planlıyorum. Terapi sürecinde temel amacım yalnızca mevcut semptomları hafifletmek değil; bu semptomların altında yatan nedenleri birlikte keşfederek kalıcı bir iyileşme sağlamaktır.

Çalışmalarımda empati, güven ve iş birliğini merkeze alıyor; terapinin danışan ve terapist arasında ortak bir süreç olduğuna inanıyorum. Her bireyin zaman zaman zorluklar yaşayabileceğini, ancak doğru destekle bu zorlukların sağlıklı bir dönüşüme evrilebileceğini düşünüyorum.

Eğitim ve Yaklaşımlar:

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Şema Terapi

Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

Aile Dinamikleri ve Sistem Yaklaşımı

Çeşitli mesleki gelişim eğitimleri

Danışanlarımla güven temelli, sabırlı ve sürdürülebilir bir süreç yürüterek, birlikte daha sağlıklı bir psikolojik dengeye ulaşmayı hedefliyorum.

Okullar / Eğitimler
  • Ufuk üniversitesi
Bilinen Diller
  • Türkçe
  • İngilizce
İlgi alanları
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Stres
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Davranış Bozuklukları
  • Sosyal Fobi
  • Sınav Kaygısı
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Motivasyon Eksikliği
  • İlişki Problemleri
  • Yas (Matem)
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Asperger Sendromu
  • Lohusalık sendromu
  • Anksiyete
  • Çekingenlik
  • Fobiler
  • Korku
  • Ergenlik Bunalımı
  • Bağlanma Problemleri
  • Kronik Mutsuzluk
  • Travma
  • Kıskançlık
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Performans Kaygısı
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Mobbing
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Akran Zorbalığı
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
  • Okula Uyum Sorunları
  • Okul Başarısızlığı
  • Özgül Fobi
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • Psikolojik Bozukluk
  • Panik Bozukluğu
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Öfke
  • Kardeş Kıskançlığı
  • İnatlaşma
  • Kendine Zarar Verme
  • Boşanma Travması
  • Panik Bozukluklar
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Evlenme Korkusu
  • Yaşlılık Depresyonu
  • Uyum Bozuklukları
  • Koronofobi
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Psikonefes Danışmanlık Merkezi

Kızılırmak mah. 1443. cad. YDA Center A2 Blok K:5 No:152, Ankara
06200 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hasta ve Danışan Görüşleri

Tansu Hanım'a sosyal medya üzerinden ulaşmıştım. Özellikle ilişkilerde açık iletişim kurma, sağlıklı diyalog geliştirme ve kendimi ifade ederken yaşadığım zorluklar konusunda profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyduğum için başvurdum. Süreç boyunca kendimi her zaman güvende ve gerçekten duyulmuş ve görülmüş hissettim. Seanslarda sadece sorunlara odaklanmak yerine, bu sorunların kökenine inen ve günlük hayatta uygulayabileceğim somut çözüm yolları sunan bir yol izledik. Özellikle iletişim kazalarını önlemek ve karşı tarafla daha yapıcı bağlar kurmak adına kazandığım farkındalıklar, hayat kalitemi önemli ölçüde artırdı. Sabırlı, empatik ve uzmanlığını her adımda hissettiren bir yaklaşımı var. Çevremde kendisini kesinlikle tavsiye ederim. Özellikle ilişkilerinde sorunlar yaşayan veya iletişim becerilerini güçlendirmek isteyen herkese öneririm. Profesyonelliği ve samimiyeti birleştiren nadir uzmanlardan birisi. Bana çok iyi geldi ve fark etmediğim yönlerimi algılamamı sağladı, diyebilirim.
Hasta
Hasta
Yaşadığım yoğun anksiyete nedeniyle gitmeye başladım. Günlük hayatımı etkileyecek düzeyde anksiyetik bir yapıda idim. Tansu Hanım'ın güvenilir iletişimi ve düzenli seanslarıyla anksiyete artık hayatımı etkilemiyor. İyi bir psikolog arıyorsanız kesinlikle başvurmanız gereken biri.
Hasta
Hasta
Tansu Hanım'la ilişkiler hakkında konuşmalar gerçekleştirdik; benim hayatta kabullenmekte zorlandığım gerçekleri yüzüme vurdu. Bu benim gerçeklikle tanışmam ve kabullenmem için ilk adımdı. Evet, canım yandı, üzüldüm ama gerekliydi. Amacı bana iyi hissettirmek değil, profesyonel yaklaşmaktı ve sağlığımı ön plana aldı. Bu yüzden ona güveniyorum.
Hasta
Hasta
Sürece başlarken oldukça kaygılıydım; nereden ve nasıl başlayacağımı bilmiyordum. Bu belirsizlik içinde Tansu Hoca ile yollarımızın kesişmesi benim için gerçekten büyük bir şans oldu. İlk andan itibaren anlayışlı, sabırlı ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi rahatça ifade edebildim. Süreci hiçbir zaman aceleye getirmeden, tamamen benim hızımda ilerleyerek bana eşlik etti. Görüşmeler ilerledikçe kendimi daha iyi tanımaya, duygularımı anlamlandırmaya ve bakış açımı geliştirmeye başladım. Önceki halimle şu anki halim arasında olumlu anlamda çok belirgin farklar var. Bu değişimi fark etmek hem motive edici hem de umut verici oldu. Alanında gerçekten donanımlı, empati gücü yüksek ve işini özenle yapan bir uzman. Bu sürece başlamakta tereddüt eden herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Psikolog Tansu Tamer hocama iyi ki rastladım. Hayatımın en zor evrelerinden birinde kendisiyle seansa başlama fırsatım oldu ve gerçekten iyi ki de olmuş. OKB nedeniyle başvurdum ve süreç boyunca hayatımı kolaylaştırmama çok büyük katkı sağladı. Seansları çok güzel takip etti; her zaman ilgili ve destekleyiciydi. Verdiği ödevler ve öneriler sayesinde seanslar sadece o anla sınırlı kalmadı; günlük hayatımda da aktif bir şekilde ilerleme kaydettim. Bazen zorlandığım, çıkmaza girdiğimi hissettiğim anlar oldu ama bir sonraki seansta bunu birlikte çözebileceğimizi bilmek bana çok iyi geldi ve bu güvenle hayatıma devam ettim. Kendimi ilk andan itibaren anlaşılmış ve güvende hissettim. Bu süreç bana sadece OKB ile baş etmeyi değil, aslında psikolojik desteğin hayatın her döneminde ne kadar önemli ve temel bir ihtiyaç olduğunu da gösterdi. Terapiye bakış açım tamamen değişti diyebilirim. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tavsiye üzerine ulaştım kendisine. Kendi iç dünyamı keşfetmek ve duygusal anlamda tıkandığım noktaları aşmak adına başvurdum. Görüşmelerimiz olaylara bakış açımı netleştirmemde ve kişisel gelişim yolculuğumda bana çok kıymetli farkındalıklar kazandırdı. Profesyonel duruşu ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat ifade edebildim. Karmaşık duygularımı anlamlandırmamda ve öz farkındalığımı artırmamda payı çok büyük. Çevremdekilere tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Tanıdığım tavsiyesi ile ulaştım, ilişki problemleri nedeniyle başvurdum. Gayet verimli bir süreç oluyor benim için. Çevremdekilere de tavsiye ederim, güvenilir ve bilgili bir psikolog kendisi
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun